Holitisches Coaching


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 🌸 1:1 COACHING – "Zurück in deine Mitte" 

Ein individuelles Coaching, um deine innere Balance zwischen weiblicher (Yin) und männlicher (Yang) Energie wiederherzustellen
– für ein Leben in Klarheit, Flow und Erdung.

🔮 Für wen?
Für Frauen, die:

  • sich oft im Kontrollmodus, im "Tun" oder im Kopf gefangen fühlen
  • Schwierigkeiten haben loszulassen, sich selbst zu spüren, sich zu erlauben, langsamer zu werden
  • sich nach einem sanften und gleichzeitig tiefgehenden Raum der Begleitung sehnen

🧘‍♀️ Was dich erwartet:

  • 3 oder 6 individuelle Sessions (online oder vor Ort) à 60 Minuten, im 2-Wochen-Rhythmus
  • Jede Session enthält:
    • einen intuitiven Gesprächsraum zur Klärung und Bewusstwerdung
    • eine maßgeschneiderte Yoga-Einheit (Yin, Restorative, energetisch…)
    • eine energetische Behandlung (Reiki) zur Harmonisierung deiner inneren Kräfte
    • einen kleinen Ritual-Impuls oder eine Praxis für Zuhause (Meditation, Atem, Haltung, Mantra…)

🎁 Bonus:

  • Zugang zu individuellen Audios (geführte Meditationen, Rituale)
  • Zwischen den Sessions: Begleitung via Nachricht, um in deiner Energie zu bleiben

💫 Preis:

  • 3 Sessions: 111
  • 6 Sessions: 222

Ratenzahlung spreche mich an 

 🌕 GRUPPENCOACHING – "Heilige Balance"

 Ein transformativer Frauenkreis, um Yin & Yang in dir in Einklang zu bringen – gemeinsam und tiefgehend.

🌿 Dauer: 5 Wochen – online via Zoom
Ein sanfter, klarer Weg in einer kleinen Gruppe (max. 6–8 Frauen) 


🌀 Jede Woche: 

  • 5x 90-minütiger Live-Call mit:
    • Frauenkreis & intuitiver Austausch
    • Yoga & Atemübungen (Schwerpunkt: Becken, Herz, Kehle...)
    • Ritual + kollektive energetische Heilung
    • Karten-Reading & spirituelle Botschaften für die Gruppe
  • 1 Yoga Kurs Online 
  • 1 Gruppen Reiki oder Energie Arbeit Stunden

    

🌸 Woche für Woche wirst du: 

  • dein übersteuertes Yang erkennen & in liebevolle Kraft verwandeln
  • deinen inneren Yin-Raum wieder aktivieren: Intuition, Empfänglichkeit, Vertrauen
  • lernen, dich in deinem Zyklus & natürlichen Rhythmus zu bewegen
  • ein neues energetisches Fundament erschaffen – stabil, weiblich, authentisch


🎁 Inklusive: 

  • PDF-Workbook
  • Replays zum Nachschauen
  • Bonus-Audios (Meditationen & Rituale)
  • Öle und Fresh Kosmetik für dich 


💫 Preis: 

  • 444 € für 5 Wochen
  • Ratenzahlung möglich (4 x 111 €) 

Mache dein Kennenlern Call aus 

Du weißt nicht welchen Coaching für dich, du hast fragen , möchte mich kennenlernen um schaue ob und wie du mir arbeiten kannst dann mache dein Kennenlern Termin aus 

Verschiede Programme für dich 

Holi Glow – Dein energetisches Ritual


Gönn dir eine Auszeit, die mehr ist als Pflege ist.

 
„Holi Glow“ ist dein ganzheitliches Ritual,
das Körper, Herz und Aura berührt.
In einer liebevoll begleiteten 1:1-Session oder einem Mini-Kurs aktivierst du dein inneres Leuchten, reinigst deine Haut und stärkst deine Energie.
✨ Was dich erwartet:
– Gesichts-Yoga & Reiki für dein Strahlen
– Aromatische Dampfbäder & Naturmasken mit ätherischen Ölen
– Pflegerituale mit Ringana Fresh-Produkten
– Aura-Clearing & Energiepflege
– Selbstliebe-Meditation & Journaling
🌿 Für Frauen, die Schönheit nicht nur sehen, sondern spüren wollen.
Ein Ritual für mehr Selbstannahme, Frische und Lichtkraft.
📍 1:1 oder online | inkl. Workbook & Selfcare-Tipps für zuhause


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💎 Holi Glow – Dein energetisches Ritual 

💖 1:1-Session (ca. 90 Minuten, vor Ort oder online) 

Was dich erwartet: 

  • Individuell geführtes Ritual mit liebevoller Präsenz
  • Reiki für Gesicht & Herzraum
  • Gesichtsyoga zur Aktivierung & Entspannung
  • Aromatische Dampfbäder und Masken mit ätherischen Ölen
  • Anwendung von Ringana Fresh-Produkten (Cleanser, Serum, Cream, Öl)

 

🎁 Inklusive: 

  • Geführte Audio-Meditation für zuhause
  • Kleines Selbstpflege-Ritual zum Nachmachen
  • Duft- & Ritualempfehlungen individuell abgestimmt

 

Buche dir deine Auszeit für Haut, Herz & Aura.
Ein liebevoller Raum nur für dich – zum Entspannen, Strahlen und Auftanken. 

💰 Preis: 88€

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Mini Kurs - Energie Reset 

(5 Tage • je ca. 30–45 Minuten) 


Inhalte: 

  • Tägliche Videos mit Yoga- & Reiki-Elementen
  • Anleitung für aromatische Gesichtsdampfbäder & natürliche Pflege
  • Meditation & Energiearbeit
  • Holistisches Ritual für Haut, Herz & Aura
  • Inklusive PDF-Workbook mit Reflexionen & Tipps für zuhause

 

💰 Preise: 

Selbstlern-Version:
✔ Videos, Meditation & Workbook als Download
Preis: 88€

Begleitete Variante:
✔ Alles aus der Selbstlern-Version +

  • Telegram-Gruppe oder Live-Austausch
  • Persönlicher Impuls zum Abschluss
     →  Preis; 111€

 

💖 Für dich, wenn du … 

… ganzheitliche Schönheit nicht nur sehen, sondern fühlen willst.
 … ein Ritual suchst, das dich stärkt, nährt und zum Leuchten bringt.
 … Zeit für dich selbst schaffen möchtest – mit Energie, Achtsamkeit & Naturpflege. 


🌞 Selfcare & Soulpower – Deine Morgenroutine mit Holi-Energie

21-Tage-Online-Begleitung für deinen ganzheitlichen Start in den Tag

mit Yoga, Reiki, ätherischen Ölen & Ringana

Ziel des Programms:

In 21 Tagen etablierst du eine kraftvolle, liebevolle Morgenroutine, die Körper, Geist und Seele verbindet. Du stärkst deine Energie, entwickelst neue Selbstfürsorge-Gewohnheiten und startest mit Klarheit, Fokus und Liebe in deinen Tag.

🌀 Was dich erwartet:

📅 Dauer: 21 Tage
📍 Format: Online (Live oder Aufzeichnung)
🎁 Inhalte: Videos, Audios, Workbook, Telegram-Gruppe (optional)

🔆 Tägliche Morgenroutine-Module

1. Mini-Yoga (15–20 Min)

– sanftes Aufwecken deines Körpers mit fließenden Bewegungen
 – Atemübungen (Pranayama) zur Klarheit
 – Chakrenaktivierung & Erdung
Du brauchst kein Yoga-Vorkenntnis. Die Praxis ist bewusst kurz & liebevoll gestaltet.

2. Reiki für dich selbst

– tägliche Mini-Reiki-Selbstbehandlung (geführtes Audio oder Live-Impuls)
 – Energetischer Schutz & Stärkung deiner Aura
 – Fokus auf Herz, Hände, Solarplexus oder Wurzel

3. Ätherische Öle als Seelenanker

– Anleitung zur Anwendung am Morgen (Diffuser, Roll-on, Handinhalation)
 – Impulse für Themen wie: Erdung, Klarheit, Selbstvertrauen, Freude
 – Duftanker-Übung & Affirmation

4. Ringana-Rituale für Frische & Glow

– Integration hochwertiger Frischekosmetik & Supplements
 – z. B.:

  • fresh tooth oil für dein Ölzieh-Ritual
  • Ringana boost oder pack balancing als Start in den Tag
  • bewusstes Pflegeritual mit deiner Lieblings-Creme


5. Journaling & Visualisierung (5–10 Minuten)

– tägliche Reflexionsfragen (z. B. Was brauche ich heute?)
 – Morgen-Affirmation + Visualisierungsreise (geführtes Audio oder Textimpuls)
 – Fokus-Setzung: Wie will ich mich heute fühlen?

🧘‍♀️ Extra Inhalte:

  • Willkommensvideo: Warum eine Morgenroutine dein Leben verändern kann
  • PDF-Workbook zum Ausfüllen, Nachlesen & Mitmachen
  • Telegram-/WhatsApp-Gruppe (optional): für Austausch & Energie
  • Abschlussritual am Tag 21 (Live oder Audio)


🌸 Zielgruppe:

  • Frauen, die sich selbst wieder spüren möchten
  • Selbstständige Mamas, Coaches, kreative Seelen
  • Menschen, die eine bewusste, liebevolle Verbindung zu sich aufbauen wollen


💫 Dein Nutzen:

  • Mehr Energie & Fokus für den Tag
  • Tiefe Verbindung mit deinem Körper & deiner Intuition
  • Eine nachhaltige Routine, die zu dir passt
  • Tools, die du langfristig in dein Leben integrieren kannst


Preis : 222€


🌈 7 Wochen  CHAKRA-BALANCE-PAKET

 ✨ Deine 7-wöchige energetische Reise zu mehr Klarheit, Balance & innerer Stärke ✨ 

Fühlst du dich gerade energielos, unklar oder irgendwie „nicht ganz bei dir“?
 Dann ist es vielleicht an der Zeit, deine inneren Energiezentren – deine Chakren – wieder in Fluss zu bringen. 🌿 

🔮 Was erwartet dich in diesem Paket:
🌀 7 Modulen oder 7 x 1:1 Sessions (live oder online)
🌈 Chakra-Reading & intuitive Energiearbeit und Meditation
💧 Duftimpulse mit passenden ätherischen Ölen 
🧘‍♀️ Yogische Übungen, Meditation & kleine Rituale zur Integration
🌿 liebevoll gestaltetes Begleitmaterial (Audio, PDF und Workbook Journaling Fragen und kleine Ritualen) 

👉 Dieses Paket ist für dich, wenn du:
 ✨ dich innerlich leer, blockiert oder emotional überfordert fühlst
 ✨ eine tiefgreifende und feinfühlige Begleitung suchst
 ✨ bereit bist, dich selbst wieder wirklich zu spüren – mit Herz, Seele & Körper 


 ⚡ Die Plätze sind bewusst limitiert – ich begleite dich mit Tiefe & Achtsamkeit. 


💫 Ich freu mich auf dich und deinen Weg in die innere Ausrichtung. 


Selbstlerner für 222€
Oder alle 7 Wochen Live Challenge 444€

Bei Interesse melde dich bei mir 


🌸 EINZELANGEBOTE – Yin & Yang in Balance bringen 

 ✨ Wähle, was dir jetzt dient – intuitiv und frei:

🔹 Individuelle Yoga-Session (60 Min) – Spannungen lösen, Herz öffnen, Energie verankern
> 55 €
🔹 Reiki / Energetische Behandlung (30 Min) – Yin/Yang harmonisieren, emotionale Blockaden lösen > 44 €
🔹 Ritual „Loslassen & Empfangen“ (75 Min) – Yoga + Reiki + intuitive Botschaft > 66 €
🔹 Energetisches Reading (45 Min) – Wo stehst du zwischen Tun und Sein? > 44 €
🔹 Personalisierte Meditations-Audio – mit intuitiver Botschaft und passender Musik > 44 € 

 🌿 Holistic Lifestyle Academy 

 Ganzheitliches Programm für Körper, Geist & Seele 

Inhalte pro Monat:

1 Yoga-Flow – für Bewegung, Erdung & Energiefluss
1 Meditation oder Reiki-Session – für innere Balance & Heilung
1 Workshop (Themen variierend: Detox, Chakren, Aromatherapie, Jahreskreis, Selfcare)
1 exklusives PDF mit Ritualideen, Rezepten oder praktischen Tipps für deinen Alltag

Dein Mehrwert:

Verbindung von Yoga, Reiki, Aromatherapie und Ringana – ein einzigartiges, holistisches Lifestyle-Konzept
Monatlich frische Inspiration für deine Selbstheilung, Energie & Lebensfreude
Zugang zu einer Community, die dich trägt und inspiriert
Praktisch und flexibel: alle Inhalte online abrufbar

Investition in dich selbst:

39€ / im Monat 

Mein Angebot für Yin Männer oder Männer die sich für Spiritualität interessieren 

Ich arbeite gerade auch an einem Konzept 

Bei Interesse melde dich gern unter